本次教資面試試題來源于學員回憶，與真實試題存在偏差，僅供參考。

　　高中體育《單人攔網技術和原地雙手胸前傳接球技術》

　　一、考題回顧

　　題目來源：2019年5月19日 上午 遼寧 面試考題

　　試講題目

　　1.題目：排球和籃球

　　2.內容：

　　靠近球網的隊員，將手伸向高于球網處阻攔對方的來球，并觸及球，稱為攔網。攔網是排球運動的基本技術之一。雙手胸前傳球是比賽中最基本、最常用的傳球方法，用這種方法傳出的球快速有力，可在不同方向、不同距離中運用，而且便于和投籃、突破等動作結合運用。

　　3.基本要求：

　　(1)講解排球“單人攔網”技術動作要領，并示范;

　　(2)設計并演示籃球“原地雙手胸前傳接球”技術的教學步驟和2種練習方法;

　　(3)徒手展示排球4號位扣球技術3次;

　　(4)講解10分鐘。

　　答辯題目

　　1.請你描述一下傳接球技術的組成。

　　2.請你列舉幾種籃球中傳球的技術。

　　二、考題解析

　　【教學過程】

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　2.導入

　　設疑導入：同學們，你們知道籃球比賽中進攻隊員之間有目的地轉移球的方法叫什么嗎?沒錯，就是傳接球。今天就跟隨老師學習籃球傳接球中一項基本技術——原地雙手胸前傳接球。

　　(二)準備部分

　　1.游戲—喊數抱團

　　方法：學生以教師為圓心成圓跑動，教師隨機喊出數字，學生按照對應數字抱在一起，并蹲下。超出或不足的學生判為失敗。

　　規則：學生不允許逆向跑動，按照老師要求進行。

　　2.徒手操

　　伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　(三)基本部分

　　1.復習排球“單人攔網”

　　(1)示范

　　側面示范

　　(2)動作要領

　　攔網是指靠近球網的隊員，將手伸向高于球網處阻擋對方的來球，并觸及球。攔網技術動作包括：準備姿勢、移動、起跳、空中動作、落地5個相互銜接的部分。

　　組織教學：組織學生在規定場地練習，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：動作到位，舒展大方。

　　2.新授原地雙手胸前傳接球

　　(1)示范

　　提問：剛剛老師的傳接球動作身體用力順利怎樣?是用哪幾個手指撥球的?

　　學生回答：蹬地，伸臂，撥指;食、中指撥球。

　　組織教學：分列式

　　(2)講解技術動作方法

　　動作要點：持球時雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲與體側，身體成基本站立姿勢，眼平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內，拇指用力下壓，食、中指撥球并將球傳出，球出手后，兩手向下略向外翻。

　　傳球時后腳蹬地，身體重心前移，兩臂前伸，手腕隨之旋內，拇指下壓，通過食指，中指用力撥球將球傳出。出球后，手心和拇指向下，其余四指指向球方向，球飛行時向后旋轉。

　　(3)練習

　　①學生原地徒手模仿雙手胸前傳球接球的動作。

　　組織教學：四列橫隊

　�、趯W生原地持球進行對墻的雙手胸前傳球的動作。

　　要求：力量適中，距離適當

　�、塾嫔喜浇忧�，雙手胸前傳球練習。

　　④學生兩人一組，間隔4米，練習雙手胸前傳球接球的動作。

　　(4)教師選出優生進行展示，師生進行自評、互評。

　　(5)輔助教材教學比賽——球追球比賽

　　方法：兩名傳球技術最好的學生作隊長，其余學生圍成圈，左右間隔一臂，1、2報數，1數為A隊，2數為B對。兩隊長各手持一球背靠背站于圓圈內。游戲開始，兩隊長均以上手胸前傳球方式把球傳給自己的隊員，隊員接球后迅速將球回傳給隊長，如此進行。兩隊所傳的球互相追逐，接球隊員超過對方為勝。

　　要求：注意安全，按要求完成。

　　3.展示排球4號位扣球技術3次：

　�、贉蕚渥藙荩嚎矍蛑芮安捎蒙远鬃藙�，兩臂自然下垂，站在離網3米左右處，身體轉向來球方向，觀察來球，做好向各個方向助跑起跳的準備

　　②助跑：助跑開始時，左腳先向前邁出一步，緊接著右腳再快速跨出一大步，左腳及時并上，踏在右腳之前，兩腳尖稍向右轉，兩臂繞體側向上引擺

　　③起跳：在助跑跨出最后一步(即第二步)，左腳并上踏地制動的同時，兩臂自后積極向前擺動，隨著雙腿蹬地向上起跳，兩臂配合起跳有力地向上擺動

　�、芸罩袚羟颍浩鹛�，挺胸展腹，上體稍向右轉，右臂向后上方抬起，身體成反弓形。揮臂時，以迅速轉體、收腹動作發力，依次帶動肩、肘、腕各部位關節向前上方成鞭甩動作揮動。擊球時，五指微張，以掌心為主，全掌包滿球，在手臂伸直的最高點的前上方擊球的后中部，同時主動用力屈腕、屈指向前推壓，使扣出的球呈上旋狀

　�、萋涞兀郝涞貢r，以兩腳前腳掌先著地再迅速過渡到全腳掌著地，同時順勢屈膝、收腹，以緩沖下落的力量，立即做好下一個動作的準備。

　　(四)結束部分

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【答辯題目解析】

　　1.請你描述一下傳接球技術的組成。

　　【參考答案】

　　整個傳球過程來看都是由傳球的持球手法、傳球用力、球的飛行路線和球的落點四要素組成。

　　2.請你列舉幾種籃球中傳球的技術。

　　【參考答案】

　　傳球技術中包括雙手傳球(雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、雙手低手傳球、雙手擊地傳球)、單手傳球(單手肩上傳球、單手低手傳球、單手背后傳球、單手體側傳球、單手勾手傳球、單手擊地傳球、單手頸后傳球)。

　　高中體育《太極拳和羽毛球》

　　一、考題回顧

　　題目來源：2019年5月19日 上午 山東 面試考題

　　試講題目

　　1.題目：太極拳和羽毛球

　　2.內容：

　　太極拳動作具有“松、靜、圓、緩、柔”等特點，對練習者的身心健康有特殊作用，羽毛球吊球是指將中后場的高球運用劈切或攔截的方法使球輕輕地落在對方網前，可為正手、頭頂和反手吊球。

　　3.基本要求：

　　(1)結合示范，講解太極拳“攬雀尾”技術的動作要領;

　　(2)設計并演示羽毛球“反手吊球”技術的教學步驟和組織形式;

　　(3)展示24式簡化太極拳中的部分動作(6個以上連續動作);

　　(4)試講時間：10分鐘。

　　答辯題目

　　1.常見太極拳流派有哪些?

　　2.太極拳的教學步驟與要求?

　　二、考題解析

　　【教學過程】

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　2.導入

　　示范導入：羽毛球的吊球是自后場打到對方前場向下墜落的球。吊球技術分為正手、反手和頭頂三種手法。后場反手回球一直是令人感到頭疼的技術。在比賽中，反手回球質量不高始終是一塊軟肋，一旦被對手盯上，就難以擺脫被控制的命運，所以今天老師就帶領大家一起來著重學習反手吊球的技術動作。

　　(二)準備部分

　　1.游戲：腳夾球跳接力賽

　　把一個隊平均分成A組和B組，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，A組的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊的B組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向A組第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。

　　規則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。

　　2.徒手操

　　伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　要求：動作到位，舒展大方。

　　(三)基本部分

　　1.復習太極拳“攬雀尾”技術動作并講解。

　　動作要領：①身體繼續向右轉，左手自然下落逐漸翻掌經腹前劃弧至左肋前，手心向上;左臂屈肘，手心轉向下，收至右胸前，兩手相對成抱球狀;同時身體重心落在右腿上，左腳收到右腳內側，腳尖點地;眼看右手。②上體微向左轉，左腳向左前方邁出，上體繼續向左轉，右腿自然蹬直，左腿屈膝，成左弓步;同時左臂向左前方掤出，高與肩平，手心向后;右手向右下落于右胯旁，手心向下，指尖向前;眼看左前臂。③身體微向左轉，左手隨即前伸翻掌向下，右手翻掌向上，經腹前向上，向前伸至左前臂下方;然后兩手下捋，即上體向右轉，兩手經腹前向右后上方劃弧，直至右手手心向上，高與肩齊，左臂平屈于胸前，手心向后;同時身體重心移至右腿;眼看右手。④上體微向左轉，右臂屈肘折回，右手附于左手腕里側(相距約5厘米)，上體繼續向左轉，雙手同時向前慢慢擠出，左手心向右，右手心向前，左前臂保持半圓;同時身體重心逐漸前移變成弓步;眼看左手腕部。⑤左手翻掌，手心向下，右手經左腕上方向前、向右伸出，高與左手齊，手心向下 ，兩手左右分開，寬與肩同;然后右腿屈膝，上體慢慢后坐，身體重心移至右腿上，左腳尖翹起;同時兩手屈肘回收至腹前，手心均向前下方;眼向前平看。⑥上式不停，身體重心慢慢前移，同時兩手向前、向上按出，掌心向前;左腿前弓成左弓步;眼平看前方。

　　2.新授反手吊球

　　(1)示范

　　提問：吊球時手臂的動作特點?

　　學生回答：轉肩以大臂帶動前臂，以肘關節為支點。

　　組織教學：雙軌式

　　(2)講解技術動作

　　動作要領：①擊球前:轉身移動到位,肘關節上抬,球拍的切擊角度要大一些。②擊球時:前臂急速外旋,與底線平行方向揮拍,以斜拍面快速切擊球托的側面。搶高點橫掃來球,雖然拍速很快,但切擊方式傳遞給球的能量卻很少,使球的飛行距離變短③擊球后:迅速回位。

　　(3)練習

　�、俎D身移動，抬肘揮拍練習。

　　要求：腳步移動要到位;拍面控制要正確，肩肘腕關節要靈活，動作結束快速回位。

　　②一人隔網給固定位置球一人擊球練習，教師巡回指導糾錯。

　　要求：身體移動要迅速，擊球點要準確，擊球力量逐步調整。

　�、鄄还潭ㄎ恢媒o球擊球練習。

　　要求：配合要默契，擊球反應速度要快，腳步移動要到位。

　　(4)易犯錯誤及糾正方法

　�、僖追稿e誤：只用手腕發力擊球。糾正方法：迎球揮拍時，轉肩以大臂帶動前臂，早已抬起的肘關節作為支點。球拍觸球前最后一剎那，控制拍速，正拍面輕擊來球，反復進行技術動作模仿練習。

　�、谝追稿e誤：擊球點偏低。糾正方法：讓球在較高的擊球點以一定的初速度開始做拋物運動，最終讓球掉落到對方網前，多做揮拍擊球練習，注意熟悉擊球時機。

　　(5)檢驗環節—吊球比多游戲。

　　游戲方法：以體育小組為單位，一組選出兩名給球同學，其余同學依次進行吊球，本組

　　個數相加，數量最多的小組為優勝組。

　　規則：保證吊球質量，不可用其他方法將球擊過場區。

　　3.展示太極拳技術動作：起式;左右野馬分鬃;白鶴亮翅;左右摟膝拗步;手揮琵琶;左右倒卷肱;左攬雀尾;右攬雀尾;單鞭;云手;單鞭;高探馬;右蹬腳;雙峰摜耳;轉身左蹬腳;左下式獨立;右下式獨立;右左穿梭;海底針;閃通背;轉身搬攔捶;如封似閉;十字手;收式。(任選連續的6個動作)

　　(四)結束部分

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【答辯題目解析】

　　1.常見太極拳流派有哪些?

　　【參考答案】

　　傳統太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別，各派既有傳承關系，相互借鑒，也各有自己的特點，呈百花齊放之態。

　　2.太極拳的教學步驟與要求?

　　【參考答案】

　　(1)太極拳的教學應從基本動作開始

　　太極拳的教學應從基本步法和手法入手。對于初學者來說，應首先掌握三種步法：進步、退步、側身步。

　　(2)弄清動作方向、路線：通過教師的講解示范、慢速領做，使學生初步掌握動作的路線、方向以及手形、步形變化。

　　(3)示范動作完整準確：太極拳是直觀教學，以領做為主。

　　高中體育《田徑接力跑和足球腳掌接球技術》

　　一、考題回顧

　　題目來源：2019年5月19日 上午 吉林 面試考題

　　試講題目

　　1.題目：田徑和足球

　　2.內容：

　　接力跑，是田徑運動中唯一的集體項目。以隊為單位，每隊4人，每人跑相同距離。傳接棒技術是關鍵。腳掌接球的部位是以前腳掌為主，其特點是動作簡單，控球穩定可靠，適用于接迎面地滾球或反彈球。

　　3.基本要求：

　　(1)講解接力跑技術中“接棒人起跑”環節的動作要領，并示范;

　　(2)設計并演示足球“腳掌接球”的教學過程，練習步驟要體現循序漸進的原則;

　　(3)展示足球“胸部接球—曲線運球—腳內側傳球”組合技術;

　　(4)講解約10分鐘。

　　答辯題目

　　1.本次課中采用了哪些教學方法?

　　2.你認為校園足球運動對于學生有哪些好處?

　　二、考題解析

　　【教學過程】

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　2.導入

　　視頻導入：2018年足球世界杯相信大家都看過，法國隊笑到最后，成功奪得冠軍。臺上一分鐘，臺下十年功，要想取得足球比賽的優勝，離不開平時刻苦的訓練，哪怕是一個小的技術環節都要經過反復練習才能在比賽中將其組合，發揮最大的能量。今天我們就一起來學習一項足球基本技術—腳掌停球技術。

　　(二)準備部分

　　1.游戲—單腿長龍賽跑

　　方法：學生分成4個小組，分別排成一路縱隊，前一名同學抓住后一名同學的一條腿，從老師設好的起點跑到終點，每組最后一名隊員越過終點線計時結束，用時最短的小組獲勝，見習生配合老師做好裁判工作。

　　規則：如果在行進的過程中隊伍發生斷裂，則必須要連接上才能繼續比賽，否則成績無效。

　　2.徒手操

　　伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。

　　(三)基本部分

　　1.復習接力跑技術中“接棒人起跑”技術

　　(1)示范

　　正面示范和側面示范

　　(2)動作要領

　　接棒人站在接力區(20米)或預跑段(10米)內相應的一側，轉身回頭看傳棒人跑至起動標記(事先經過反復練習確定的)時，迅速起動;當傳棒人距離接棒人還有約一步遠的時候，傳棒人發出“接”或“嘿”等傳接棒的信號，接棒人立即向后伸臂，按傳接棒方法要求，與傳棒人在接力區內快速跑進中完成傳接棒動作。

　　組織教學：組織學生在規定場地練習，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：起跑時機恰當，快速果斷。

　　2.新授腳掌接球技術

　　(1)教師示范：采用正面示范和側面示范

　　提問：老師剛剛在停球時，是用腳掌什么部位接觸球的，腳尖有什么動作?

　　學生回答：用前腳掌觸球，腳尖稍翹。

　　組織教學：雙軌式

　　(2)講解技術動作要領

　　動作要點：判斷來球路線或落點，選好接球位置并穩固支撐，接球腿屈膝提起，腳尖勾翹，使腳掌和地面形成一定的仰角，球臨近或落地剎那，接球腿有控制地下放，用腳前掌部位觸壓球的后中部，將球控制在腳下。

　　(3)練習

　　①兩人一組，一人用手拋地滾球，另一人迎上球用腳掌做停球練習，二人依次反復練習10次輪換一次。

　　組織形式：一組一個球，兩人相距3米。

　�、谕暾ハ嗤Ｇ蚓毩�。

　　組織形式：兩人一組，相距6米。

　�、坌羞M間接地滾球練習。

　　組織形式：兩人一組間隔6米行進間，傳接地滾球練習。

　　(4)檢驗

　　優生展示：通過小組自由推薦，在展示過后進行學生點評，總結優缺點，體現學生的主體地位。

　　(5)輔助教材素質游戲接力—推小車

　　方法：學生分成2人為一個小組，在距離20米的兩個端線處，一人雙手向前爬充當小車，一人抱住小車的雙腿做推車人。到達端線后交換返回。用時最短的小組獲勝。

　　要求：注意安全，按要求完成。

　　3.展示足球“胸部接球—曲線運球—腳內側傳球”組合技術。

　　動作要領：(1)胸部接球：挺胸停球時，身體正對來球，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體后仰，重心落在兩腳之間，兩臂自然張開，微收腹，當球運行到胸部接觸的剎那間，兩腳蹬地，胸部上挺、憋氣，使球觸胸后向前上方彈起，改變運行方向然后落于體前。

　　收胸停球時，身體正對來球，兩腳前后開立，兩臂自然張開，重心前移，挺胸迎球，當球運行至胸部接觸前的剎那，重心迅速后移，收胸、收腹以緩沖來球力量，將球停于體前。

　　(2)曲線運球：腳內側運球時，支撐腳向前跨，踏在球的側前方，膝關節稍彎曲，上體前傾向里轉。隨著身體向前移動，運球腳提起，在落地之前，用腳內側推球的后中部。在改變方向運球時，經常是用兩只腳交替撥球。

　　隊員排成一路縱隊，由排頭開始從起點線運球繞過數根標桿，再折回到起點，把球傳給下一個人，然后跑到排尾依次循環。這個練習還可以讓隊員相隔一定距離一個接一個地進行運球過桿練習，以增大練習密度。標桿可排成直線或折線。

　　(3)腳內側傳球：直線助跑，支撐腳踏在球側，膝關節微屈，腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關節為軸由后向前擺動，膝踝關節外展，腳尖稍翹，以腳內側對準來球，當膝關節擺至接近球體上方時，小腿加速前擺。擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內側擊球的后中部。

　　(四)結束部分

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【答辯題目解析】

　　1.本次課中采用了哪些教學方法?

　　【參考答案】

　　在體育課中為讓學生掌握動作技術必不可少的教學方法就是講解與示范的方法，首先教師的示范讓學生的在腦海里形成表象的認識，再通過語言讓學生對于動作有更清晰的認識。除了講解與示范的教學方法以外，我還根據動作技術的特點采用了無球動作模仿練習和分組練習。

　　2.你認為校園足球運動對于學生有哪些好處?

　　【參考答案】

　　1.有利于提高學生的身體素質。

　　2.有利于調節學生的精神狀態，磨煉意志，培養堅忍不拔的毅力。

　　3.有利于學生團結協作、拼搏進取團隊精神的養成。

　　4.有利于培養良好的文明禮儀習慣，構建和諧校園。

　　5.可以為學生提供展現自我的舞臺。

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