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　　心理應激原的類別

　　心理應激原是指環境對個體提出的各種需求。經個體認知評價后可以引起心理及/或生理反應的刺激或情緒。可分為四類：

　　1.心理性應激原：包括人際關系的沖突。個體的強烈需求或過高期望、能力不足或認知障礙等。

　　2.軀體性應激原：指直接作用于軀體的理化與生物學刺激物，是Selye早年提出的生理應激原，最初只是把這些刺激物看作是引起生理反應的因素。現在則認為刺激物可導致心理反應。

　　3.文化性應激原：這是指因評議、風俗、習慣、生活方式、宗教信仰等引起應激的刺激或情境。如遷居異國他鄉;語言環境改變等“文化性遷移”。

　　4.社會性應激原：

　　(1)客觀的社會學指標：指經濟、職業、婚姻、年齡、受教育水平等差異。

　　(2)社會變動性與社會地位的不合適：包括世代間的變動(親代與子代的社會環境變異);上述社會學指標的變遷;個人的社會化程度、社會交往、生活、工作的變化;重大的社會政治、經濟的變動等。

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