影響健康的因素分四類：

　　①行為與生活方式因素。

　　②環境因素：自然環境(包括陽光、空氣、水、氣候、地理等)和社會環境(社會制度、法律、經濟、文化、教育、人口、民族、職業等)。

　　③生物學因素：病原微生物、遺傳、生長發育、衰老、個人生物學特征(包括年齡、性別、形態和健康狀況等)。

　　④衛生服務因素。

　　2.1992年國際心臟保健會議提出的維多利亞心臟保健宣言指出：健康的四大基石是合理膳食、適量運動、戒煙和限制飲酒、心理平衡。

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