細目四、飲食失宜

　　飲食，是攝取營養、維持人體生命活動不可缺少的物質，但飲食失宜或不潔或偏嗜，則又常為導致疾病發生之因，主要是損傷脾胃，導致脾胃升降失常，又可聚濕、生痰、化熱，或變生它病。

　　(一)飲食不節

　　1.過饑，則攝食不足，氣血生化乏源，久之則氣血衰少而為病。氣血不足，則抗病力降低，亦易繼發它病。

　　2.過飽，則攝食過量，脾胃運化無權，可導致宿食積滯，脾胃損傷，則可見脘腹脹滿，噯腐泛酸，厭食，吐瀉等癥。

　　(二)飲食不潔

　　(三)飲食偏嗜 1.飲食偏寒偏熱 。2.飲食五味偏嗜。 3.食類偏嗜。

細目五、勞逸失度

　　(一)過度勞累 1.勞力過度 2.勞神過度 3.房勞過度

　　(二)過度安逸 “久臥傷氣”，過度安逸，則使人體氣血不暢，脾胃功能減弱。

細目六、痰飲

　　(一)痰飲的概念

　　痰飲：都是津液代謝障礙所形成的病理產物。一般以較稠濁的稱為痰，清稀的稱為飲。

　　1.痰:又分有形與無形之痰。

　　(1)有形之痰：指咯吐出來有形可見的痰液，以及瘰疬、痰核等。

　　(2)無形之痰：則指停滯在臟腑經絡等組織中不見形質的痰液，但可通過其所表現的癥狀而確定。

　　2.飲:指水液停留于人體局部者，并因其不同的停留部位和不同癥狀而有不同名稱。如痰飲”、“懸飲”、“溢飲”、“支飲”等。

　　(二)痰飲的形成

　　1.多由外感六淫，或飲食所傷，或七情內傷等，致使肺、脾、腎及三焦等臟腑氣化功能失常，津液代謝障礙，以致水液停滯而成。

　　2.痰飲形成后，飲多留積于腸胃、胸脅及肌膚;痰則隨氣升降流行，內而臟腑，外則筋骨皮肉，形成多種病證。

　　(三)痰飲的致病特點

　　1.阻滯氣血運行：

　　痰飲為有形之邪，可隨氣流行，或停滯于經脈，或留滯于臟腑，阻滯氣機，障礙血行，引發多種病證。

　　2.影響水液代謝：

　　痰飲作為繼發**病因素，可進一步影響肺、脾、腎等臟腑功能活動，而使水液代謝障礙加重，導致水濕不運，或水液不布，或水液停蓄。

　　3.易于蒙蔽心神：

　　痰濁為病，隨氣上逆，易于蒙蔽清竅，擾亂心神，導致心神活動失常，出現某些神志病證。

　　4.致病廣泛，變幻多端：

　　痰飲病邪，隨氣流行，內而臟腑，外而四肢百骸、肌膚腠理，可停滯于某些部位而引發多種病證。由于致病面廣，發病部位不一，且易于兼邪致病，故病證繁多、癥狀復雜，因而有“百病多由痰作崇”之說。

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