（4）要帶齊考試用品

考試期間，由于緊張，經(jīng)常發(fā)生丟三落四的現(xiàn)象，有的學生到了上車的時候，才想起忘帶月票，有的學生進了考場，才想起了忘帶鋼筆、三角板、圓規(guī)，至于重大考試，忘帶準考證的現(xiàn)象也是屢屢出現(xiàn)。這些現(xiàn)象一旦發(fā)生，便會加劇考生的緊張心理，這往往會直接影響考試的效果。為了避免發(fā)生上述現(xiàn)象，可以把每天上考場要帶的用具寫在一張卡片上，每天去考場前逐項檢查一下，以保萬無一失。

（5）要保證身體健康

由于考試期間體力消耗大、精神緊張，因而人體抵抗力下降，容易生病。因病缺考，或帶病參加考試對學習都是不利的�？荚嚻陂g要吃飽吃好，不要湊合，不要餓著肚子進考場，也不要進考場前飲用過多的飲料。注意因冷暖變化而增減衣服，還要減少不必要的活動，以保證健康和安全。這些，在升學或就業(yè)的重大考試時，尤其重要。

（二）怎樣答卷

（1）答卷的幾種方法mda.com

有的學生一進考場，拿到考卷就緊張，不知道怎樣答卷才好。

不管采用哪種答卷法，開始都要先寫好自己的名字，大致看看題目的數(shù)量，以便分配好答題的時間。

常見的答題方法有以下幾種

①按照順序，先易后難答卷法

這就是說按照題號的順序?qū)忣}，會一道就先做一道，一時不會的題目，先跳過去，繼續(xù)往下答，直到把題目過一遍，然后，按照這個方法，把第一遍沒做出來的題再過一遍。會的全做完后，如果還有時間，則集中精力去突破最后的難題，如果沒有時間了，起碼已經(jīng)把會做的題做完了。

這種方法的優(yōu)點是，拿到考卷后，很快就進入答題狀態(tài)，由于注意力放在答題上，沒有時間去想別的事情，使得剛進入考場時的緊張心理很快得以解脫，隨著答完習題數(shù)量的增加，心中越來越有了底，信心不斷增強，從而徹底解除了心理上的緊張狀態(tài)。其次，這樣答卷可以避免把時間過多地花在難題上，而使自己明明會做的題目到最后卻沒有時間去答。每次考試下來總有一些學生后悔在考場上沒有先做容易的題，結(jié)果難題沒做出來，容易的題也來不及做了。

這種答卷法最適于考試時容易緊張的學生，因為它可以迅速緩解緊張心理，迅速進入答題狀態(tài)，使答卷效率得以提高�？梢哉f，這種答題方法是比較穩(wěn)妥的方法。

②全面看題，先易后難答卷法

這種方法就是拿到考卷后，先把所有的題目從頭到尾看一遍，做個一般了解，再把答題的時間大致分配一下，然后再開始做題。當然也是先做容易的題目，然后再做較難的題目，最后再做難題，直到把題全部做完。這種方法的優(yōu)點是，一開始就對試卷有個全面的了解，能夠比較科學地分配好答題時間，對考試結(jié)果也能初步做出估計。這種方法對學習優(yōu)秀、自控力比較強的學生較為適用。因為看完題以后，知道大部分題目或者全部題目都會做，信心就更足了，可以冷靜地把題目做完。

這種方法的缺點是，如果看完部分或全部題目之后，發(fā)現(xiàn)很多題目不會答，這時緊張的情緒會進一步加劇，甚至會驚慌失措，因此這種方法對學習基礎(chǔ)較差，或自控力弱的學生是不適用的。那些學習雖然不錯，但容易緊張，不善于控制自己情緒的學生，最好也不采用這種方法。

③按照順序逐一答卷法mda.com

這種方法就是按照題號順序，一道題一道題地做。這種方法的優(yōu)點是可以迅速把注意力集中到答題上，能緩解緊張情緒。缺點是想一遍就把題做完，忽略了先易后難的原則。如果碰到不會的題就要耽誤時間，使后面會做的題目沒有機會去答。有些學生平時養(yǎng)成了一種鉆研的精神，題目做不出來，決不罷休，這種精神是可貴的，可到了考場上，答題的時間有限，還是先把會做的題都做完以后，再來鉆研難題。看來這種答題法是弊多利少。

（2）答卷應(yīng)注意的問題

①審題要穩(wěn)，書寫要快mda.com

在考場上經(jīng)常見到學生漏看題、看錯題的現(xiàn)象，對于重大考試來說，這種差錯往往造成終身的遺憾。有很多考生因漏看題或看錯題而導(dǎo)致高考落榜，遺憾在不是題目不會答，而是由于做題馬虎使自己的本領(lǐng)無法施展。

對大部分學生來講，考場上的時間是十分緊張的，經(jīng)常出現(xiàn)做不完題的現(xiàn)象，因此，在答題時，書寫一定要快，以便擠出的時間用于思考問題。當然，也不能為了圖快而書寫潦草。有人提出答卷時要“袖手在前，疾書在后”，這話指出了答題時正確的快慢觀。

②想不起來，先放一放

在做題過程中往往出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：明明記得的概念、定理或公式，到時候竟然會想不起來。遇到這種情況，不要坐在那里冥思苦想，可以把此題放一放，先去做別的題目，有時;遺忘的內(nèi)容會突然“再現(xiàn)”出來。如果回過頭再想仍然想不起來，就可想一想與這一遺忘內(nèi)容相近的知識或有聯(lián)系的事情，通過聯(lián)想使問題得到解決。當然，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)反映了對知識的掌握還不夠熟練，應(yīng)該引起重視。

③仔細檢查，更正錯誤

試卷答完以后，如果還有時間，就要抓緊時間進行檢查。檢查時，要先檢查容易的、省時間的、錯誤率高的、而且自己又沒有把握的題目，后檢查難的、費時間的、錯誤率低的、把握大的題目。有的學生忘記了考場上檢查的時間是有限的，錯誤地先檢查分數(shù)多的題目，結(jié)果剛好碰到難題，由于題目復(fù)雜，以至不是檢查不完，就是查出了問題也沒有時間改正，結(jié)果白白浪費了時間。對于那些查出了問題也沒有時間改正的題目，就不要檢查了，這倒是一種比較現(xiàn)實的態(tài)度。