文章責編:wangmeng
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心理健康的概念:
心理健康也稱心理衛生,指以積極有益的教育和措施,維護和改進人們的心理狀態,去適應當前和發展的社會環境。
心理健康的十項標準:
①有充分的適應能力;
②充分了解自己,并對自己的能力作恰當的估計;
③生活目標能切合實際;
④與現實環境保持接觸;
⑤能保持人格的完整和諧;
⑥有從經驗中學習的能力;
⑦能保持良好的人際關系;
⑧適度的情緒發泄與控制;
⑨在不違背集體意志的前提下,有限度地發揮個性;
⑩在不違背社會規范的情況下,個人基本需求能恰當滿足。
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