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　　【知識遺忘的規律—艾賓浩斯遺忘曲線】

　　遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的過程最初進展得很快，以后逐漸緩慢;過了一定的時間之后，幾乎不再遺忘。也可以說，遺忘的發展是不均衡的，其規律是先快后慢，呈負加速型。

　　影響遺忘進程的因素

　　1.學習材料的性質。

　　2.識記材料的數量和學習程度。

　　(系列位置效應)(過度學習)

　　3.記憶任務的長久性與重要性。

　　4.識記的方法。

　　5.時間因素。

　　6.情緒和動機。

　　系列位置效應：接近開頭和末尾的記憶材料的記憶效果好于中間部分的記憶效果。

　　過度學習：指學習達到恰好能夠背誦之后再繼續進行學習。

　　記憶方法：

　　外因(材料+時間)

　　內因(動機+學習方法)

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