2002年6月大學四級閱讀譯文

　　Passage One

　　譯文

　　在20世紀60年代，醫學研究人員Thomas Holmes 和Richrd Rahe 對造成壓力的事情整理出了一份清單。他們欣賞這一令人迷惑的觀點：任何大的改變都會帶來壓力。類似于“家庭成員患嚴重疾病”等具有消極影響的事情高居榜首，但像“結婚”等具有積極意義的轉折性事情也榜上有名。當你接受Holmes-Rahe測試時你必須牢記：分數并不反映你如何處理壓力，而只是反映你必須處理的程度。我們現在知道，處理這些事件的方式在很大程度上能影響你保持健康的可能性。

　　在20世紀70年代初期，數百項類似的研究繼Holmes 和Rahe之后展開。幾百萬在壓力下生活工作的美國人對研究報告非常擔心。不知是什么原因，這項研究被歸結為難忘的啟示。例如，婦女雜志登出大標題：壓力導致疾病！文章說，如果你想保持身心健康，就必須避免造成壓的事情。

　　但是采納這種過分簡單化的建議是不可能的。盡管造成壓力的事情對健康有害，比如說至愛親朋的死亡，但許多是無法避免的。而且，任何能夠避開所有壓力的警告其實都是避開麻煩也失去機會的處方。既然任何改變都會帶來壓力，那么一個想完全擺脫壓力的人就得永遠也不結婚、不生子、不選擇新的工作或不搬家了。

　　壓力會使人生病的觀念也忽視了我們對人的許多了解。它認為面對逆境都是脆弱和被動的。那么如何看待人的主動性和創造力呢？經過壓力后許多人無論在體力還是在精神上都比過去更有活力。同時，我們也知道：長期沒有任何變化或挑戰的生活可能會導致乏味和身心疲勞。

　　Passage Two

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　　schacter 解釋說，大部分心不在焉都是因精力不集中造成的，如記不清把東西放在哪里，或者進了房間卻忘了想干什么等等。“你本應該記住某事，但并沒有把它認真編碼”。

　　Schacte解釋說，編碼是集中注意力于某一件事的特殊方式，它對于以后回憶有重要影響。不恰當地編碼會造成令人非常煩心的狀況。比如說你把手機放在上衣口袋里，但因為你正在談話，所以并沒有注意到這一動作，很可能忘記了手機在衣櫥里的茄克衫呢。Schacte說：“你的記憶力本身沒有問題而是你沒有給記憶系統提供它所需的信息。”

　　另外，缺乏興趣也會導致心不在焉。Zelinski說：“一個能背誦三十年前的體育統計數據的人，很可能會記不住要把信息投進郵筒。”女性的記憶力略強于男性，很可能是因為女性更注意周圍環境，而這正是記憶所依賴的。

　　Schacter說，視覺提示可以幫助避免心不在焉。他提醒說：“但要保證是清楚且能看到的提示。”如果你想記住吃午飯時服藥，就把藥瓶放在餐桌上，千萬別把藥瓶放在藥柜里，然后再寫一張紙條放在衣兜里。

　　另一種心不在焉的現象是進了房間卻忘了想干什么。極有可能你正在想別的事情。Zelinski說：“每個人都常會有這種情況。”最好的辦法是返回到你進房間以前的地方，這樣你很可能就會想起來了。

　　Passage Three

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　　現在已經很難找到海洋中最大的動物藍鯨的蹤跡了。商業捕鯨幾乎將它們滅殺殆盡，因而現在藍鯨被列為瀕危動物類。很難為藍鯨安裝無線電裝置，而肉眼觀測不可*，不能對藍鯨的行為進行仔細觀察。

　　今年早些時候，生物學家們非常高興。因為在海軍的幫助下，通過監測藍鯨的聲音，他們能夠跟蹤一條藍鯨長達四十三天。這之所以可能，是因為海軍從前絕密的海底監聽系統橫跨了海洋。

　　冷戰結束后，海軍對幾十年來為跟蹤潛在敵艦而建立的全球海底監聽系統作了部分解密，并開始同他人分享。追蹤藍鯨只不過是令人激動的新世界向民用科學家開放的一個例子。

　　在最近的記者招待會上地球科學家宣布：他們首次利用這一系統對深海火山爆發進行了仔細的觀測并計劃做類似的研究。

　　另一些科學家建議利用這一網絡跟蹤洋流、預測海洋變化和全球溫度。

　　聲音在水中的傳播速度大約是每秒一英里，比在陸地中的傳播速度慢，但比在空氣中要快。最為重要的是，不同層面的海水都可以成為聲道，如同聽診器一樣把聲音匯聚在一起，把病人胸腔的微弱的聲音傳到醫生的耳機里。聲音的這種匯聚就可以解釋為什么在海洋里，即使是相對微弱的聲音（特別是低頻聲音）也可以傳播幾千英里了。

2006年12月英語四六級考試最后沖刺專題