Passage Four
起源于20世紀(jì)60年代后期至70年代早期的健身運(yùn)動(dòng)主要是增氧鍛煉。數(shù)百萬人參加各種增氧鍛煉,為了利用人們對(duì)這種新出現(xiàn)的健身運(yùn)動(dòng)的興趣,尤其是女子對(duì)有氧健美操的興趣,確實(shí)有數(shù)千家健身中心在全國(guó)出現(xiàn)。很多健身中心在增氧健身運(yùn)動(dòng)興起前就出現(xiàn)了,甚至在大多數(shù)大城市出現(xiàn)了全國(guó)連鎖健身中心。但是它們的重點(diǎn)不在于有氧運(yùn)動(dòng),而在于舉重,這些活動(dòng)主要是對(duì)加強(qiáng)肌肉健美、增強(qiáng)體質(zhì)、提高耐力的男**好者而設(shè)計(jì)的。這些健身中心似乎并沒有從促進(jìn)健康的增氧運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中獲得經(jīng)濟(jì)利益,因?yàn)楫?dāng)時(shí)醫(yī)學(xué)上的看法是:舉重對(duì)健康幾乎沒有什么促進(jìn)作用,即使有也是微乎其微。但是最近幾年來,健美訓(xùn)練在男男女女中又越來越流行起來。目前許多項(xiàng)目的重點(diǎn)不光是鍛煉肌肉和耐力,還將重點(diǎn)放在增氧健身上。
歷史上,絕大多數(shù)體能測(cè)試通常包括肌肉力量和耐力,這并不是為了健康,而主要是因?yàn)檫@些健康指標(biāo)與體育成績(jī)有關(guān)。但是最近有證據(jù)表明:主要是為強(qiáng)健肌肉力量和加強(qiáng)耐力而設(shè)計(jì)的訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)人體健康也有益。美國(guó)體育運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)院建議,舉重訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)成為健康美國(guó)人健身項(xiàng)目的一部分。2000年越來越多的人參加這種訓(xùn)練,這是2000全民健康年--促進(jìn)全民健康、實(shí)現(xiàn)預(yù)防疾病目標(biāo)--這個(gè)特定體育活動(dòng)和健身目標(biāo)之一。
Part IV Short Answer Questions
譯文
隨著研究人員越來越多地了解兒童的智力是如何發(fā)展的,他們?cè)桨l(fā)對(duì)家長(zhǎng)的影響感到驚訝。學(xué)校的影響被家庭代替了。首先,所有與智力有關(guān)的因素--對(duì)語言的理解力、學(xué)習(xí)模式以及好奇心等--都早在孩子6歲進(jìn)入學(xué)校以前就確立了。大量的研究表明即使在進(jìn)入學(xué)校以后,家長(zhǎng)對(duì)孩子的進(jìn)步的影響也遠(yuǎn)大于老師,在與語言有關(guān)的科目中尤其是這樣。理科科目進(jìn)步的大小與學(xué)校而不是與家庭有關(guān)。
鑒于家長(zhǎng)的作用,很可惜,許多家長(zhǎng)沒有充分地開發(fā)孩子的智力。在此之前,教育家一直不主張家長(zhǎng)在家里教育孩子。許多老師現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到孩子不能僅僅接受學(xué)校的教育,因此要求家長(zhǎng)在兒童學(xué)齡前和上學(xué)以后對(duì)他們進(jìn)行教育。
家長(zhǎng)特別不愿意在家里教孩子閱讀。當(dāng)然,家長(zhǎng)們?cè)诩依镆膊荒軓?qiáng)迫孩子閱讀,但是教育家發(fā)現(xiàn)閱讀最好單獨(dú)教,最適合的場(chǎng)所就是在家里。許多4歲和5歲的孩子,甚至在學(xué)習(xí)閱讀之前,學(xué)了幾個(gè)字母和語音就能用它們來組成自己想出來的詞。
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